東京雑記

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2020-05-25から1日間の記事一覧

激薦「大豆レシピ」ダイエットに挑戦

大豆を食べてダイエット 大豆は糖質が少なく、タンパク質が豊富である。そこで、大豆をお米の代わりに食べたら、痩せるかもしれない、と思いつき、まずは実験のために大豆をAmazonで購入。大豆の種類がいろいろありましたが、コメントの多い北海道産を選びま…